Hãy đọc qua và lưu lại bài viết này để nằm lòng được về kỹ thuật đánh bóng bàn trái tay nhé! 1. NHÌN CHUNG VỀ KỸ THUẬT ĐÁNH BÓNG BÀN TRÁI TAY Có 3 yếu tố sẽ quyết định đến kỹ thuật đánh bóng bàn trái tay rất quan trọng đó chính là: Hai chân người đánh đứng đối diện với hướng mà người chơi muốn bóng đi đến. Hướng thẳng thân người trực diện về phía trước. Vị trí xuất phát vợt của người chơi thì vợt phải để trước thân người hướng thẳng mặt vợt về nơi…
Để thuận lợi và dễ dàng biết được thông số của những cốt vợt bản thân có ý định sắm hoặc đang sở hữu, mời các Thượng Đế xem qua bài viết sau để dễ dàng nhìn được hơn nhé! Dưới đây là cách đọc các ký hiệu trên cốt vợt bóng bàn – Hướng dẫn bạn cách đọc cách kí hiệu, chỉ số trên cốt vợt bóng bàn để có thể chọn được một cây vợt bóng bàn phù hợp với nhu cầu sử dụng của bản thân. 1. THÔNG SỐ CHUNG CỦA CỐT VỢT Độ nảy: Nảy càng nhiều thì…
VÌ SAO KỸ THUẬT DI CHUYỂN BƯỚC CHÂN TRONG BÓNG BÀN LẠI QUAN TRỌNG? Di chuyển bước chân trong bóng bàn là rất quan trọng vì nếu di chuyển hợp lý thì chúng ta có thể đón đầu được điểm bóng rơi và đáp trả lại đối phương. Nhưng nếu di chuyển không tốt dù kỹ thuật có giỏi đến đâu cũng khó lòng mà chiến thắng được đối thủ. Tính chuẩn xác của bước chân và kỹ thuật đánh bóng sẽ ảnh hưởng rất hiệu quả và chiến thuật của người chơi. Vì vậy nếu muốn chiến thắng trận…
TP – Ở TPHCM, các câu lạc bộ (CLB) bóng bàn có rất nhiều lão cầu thủ tuổi ngoại thất tuần, họ đội nắng mưa tập luyện và chỉ chịu “gác vợt” trong những ngày cách ly xã hội vì COVID-19. Thầy Tân, một người dạy bóng bàn năm nay ngoài 70 tuổi nhận xét: “Bôn ba cả cuộc đời, lúc già ngoảnh đầu về núi mới nhận ra một tình yêu đích thực, đó là tình yêu với bóng bàn!”. Bác Đương với bộ sưu tập vợt bóng bàn của mình 70 năm theo đuổi trái bóng nhỏ Bác Đương…
Liên đoàn bóng bàn Việt Nam (VTTF) hiện chưa có chủ tịch nên nhà quản lý chờ tháng 6 này sẽ có một gương mặt để gửi gắm niềm tin. Khó vì không ai muốn? “Do Chủ tịch khóa 6 là ông Trần Gia Thái đã đảm nhiệm công việc ở Hội nhà văn Hà Nội, ban thường vụ đã họp và miễn nhiệm chức vụ Chủ tịch VTTF của ông Thái. Hiện VTTF chưa có Chủ tịch và tìm người thay thế”, Tổng thư ký VTTF Phan Anh Tuấn xác nhận. Hiện tại, người tạm quyền trách nhiệm “chèo…
Bất kỳ môn thể thao nào cũng có thể mang lại chấn thương trong tập luyện và thi đấu. Đối với bóng bàn cũng có thể gây ra chấn thương và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Mặc dù bóng bàn là một môn thể thao không tiếp xúc được chơi trong nhà và ít vận động hơn nhiều so với các môn thể thao liên quan nhưng chấn thương khi chơi bóng bàn là khá phổ biến. Bạn nên cẩn thận với 5 loại chấn thương sau và đừng để chúng cản trở ước mơ tỏa…
Bóng bàn là môn thể thao thích hợp với toàn bộ các lứa tuổi từ trẻ em cho tới người già. Đối với trẻ em học chơi bóng bàn từ lúc mấy tuổi thì tốt? Trẻ con là một trong những thành phần không có sự kiên trì trong công đoạn tập luyện. Vậy cho con của bạn học vào thời điểm nào thì tốt nhất cho sự vững mạnh của bé với môn thể thao bóng bàn. Hiện nay, toàn bộ các bậc phụ huynh đều mong muốn cho con minh theo học môn đánh bóng bàn nhằm mục…
Để biết mặt vợt bóng bàn loại nào tốt nhất và các tiêu chí chọn mặt vợt bóng bàn, sau đây tôi sẽ giới thiệu cho các bạn biết về những kiến thức này, hãy cùng theo dõi nhé: 1. Làm thế nào để biết mặt vợt bóng bàn nào tốt hiện nay? Mặt vợt bóng bàn là một trong những chi tiết cấu tạo nên một chiếc vợt bóng bàn. Hiện nay mọi người có thể mua riêng mặt vợt bóng bàn theo sở thích, lối đánh để dán với cốt vợt tạo thành một chiếc vợt hoàn chỉnh để…
Ngoài cốt vợt – mặt vợt, giày bóng bàn cũng là một vật quan trọng bạn cần đầu tư. Bởi trong bóng bàn, sự chuyển động nhanh nhẹn cũng rất quan trọng. Không chỉ vừa vặn và có độ bám tốt, giày bóng bàn còn mang lại sự thoải mái và khả năng vận động tốt nhất. Đặc biệt, nếu bạn là người chơi bóng bàn chuyên nghiệp, việc mua một đôi giày tốt có thể là vô cùng quan trọng. Phố bóng bàn gửi tới quý khách hàng top hãng giày bóng bàn nỗi tiếng được khách hàng ưu…
Tìm hiểu kích thước sân bóng bàn tiêu chuẩn, phòng đặt bóng bàn tiêu chuẩn để luyện tập môn thể thao tốt cho cơ thể này trong nhà hay ngoài trời đều hợp lý, khoa học và phát huy hiệu quả tốt nhất qua bài viết sau đây. Kích thước không gian cần thiết để chơi bóng bàn phải đảm bảo tiêu chí đầu tiên là lớn hơn kích thước bàn bóng bàn. Tùy theo mục đích tập luyện sẽ có những quy định khác nhau về kích thước của không gian đặt bàn bóng bàn. Cùng tìm hiểu chi…
Vợt bóng bàn được chia làm hai loại là vợt bóng bàn dán sẵn và vợt tự dán. Với vợt bóng bàn tự dán thì bạn có thể mua cốt vợt bóng bàn riêng và mặt vợt bóng bàn riêng, sau đó dùng keo chuyên dụng gồm (keo sữa và keo xăng) để dán lại thành một combo bóng bàn hoàn chỉnh. Để dễ dàng giúp bạn lựa chọn, bóng bàn giá tốt giới thiệu đến các bạn 5 cốt vợt có giá thành phù hợp được ưa chuộng hiện nay. 1. Cốt vợt Gofes Toxium S19 Bản mới ra 2019…
1. Quần áo Quần áo thi đấu thông thường bao gồm áo ngắn tay và quần soóc hay váy, tất và giầy thi đấu; các quần áo khác như một phần hay cả bộ quần áo ngoài cũng không được mặc trong thi đấu trừ khi được tổng trọng tài cho phép. Màu sắc chính của áo, váy hay quần soóc ngoại trừ tay và cổ áo phải khác hẳn với mầu của bóng sử dụng. Quần áo có thể mang số hay chữ viết trên lưng áo để xác định đấu thủ, Liên đoàn hay câu lạc bộ của…
Trong số những kỹ năng quan trọng khi chơi bóng bàn thì cầm vợt bóng bàn là một trong những kỹ năng cơ bản và bắt buộc của người chơi bóng bàn. Với cách cầm vợt chuẩn xác sẽ giúp bạn nâng cao tính linh hoạt cho bàn tay, cổ tay nhằm tạo cơ sở tốt cho việc nâng cao kỹ thuật sau này. Ngược lại nếu bạn cầm vợt sai kỹ thuật sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới cách chơi của bạn. Vậy như thế nào là cầm vợt bóng bàn chuẩn xác? Hãy cùng Phố xem qua bài…
Lịch Nghĩ Tết Nguyên Đán Tân Sửu 2021 Kính gửi: Quý khách hàng, quý đối tác, Lời đầu tiên, Phố Bóng Bàn xin gửi lời chào trân trọng và lời chúc sức khoẻ đến Quý khách hàng đã luôn đồng hành cùng Phố Bóng Bàn trong thời gian qua. Nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho việc giao dịch trong thời gian nghĩ lễ, Phố Bóng Bàn xin thông báo tới quý khách hàng lịch nghĩ tết nguyên đán 2021 như sau: Phố Bóng Bàn Lương Thế Vinh & Phố Bóng Bàn Cầu Diễn…
Nhằm thúc đẩy phong trào thể dục thể thao nói chung và môn bóng bàn nói riêng, Trung tâm Văn hóa Thể thao Quận 3 (TPHCM) tổ chức Giải Bóng bàn năng khiếu Quận 3 lần thứ 1, năm 2021. Cuộc thi nhằm tạo sân chơi cho trẻ em thanh thiếu nhi; giúp trẻ có cơ hội giao lưu, cọ xát, tích lũy kinh nghiệm, nâng cao kỹ thuật, chiến thuật cho trẻ, giúp trẻ đam mê, hăng say tập luyện, vận động. Các vận động viên nhí đoạt giải cuộc thi Có thể nói bóng bàn là một môn…
Dưới đây là những lỗi phổ biến của người mới chơi bóng bàn. Dù là nghiệp dư hay vận động viên chuyên nghiệp thì những lỗi sai tương tự này vẫn xảy ra trong những ngày đầu. Vì vậy, chúng tôi nghĩ là sẽ hữu ích nếu những lỗi này được chia sẻ để mọi người cùng sửa và có ý thức hơn trong quá trình tập luyện và thi đấu. 1. Giữ vợt quá chặt Nếu bạn giữ vợt quá chặt, các cơ ở cổ tay, cánh tay cũng sẽ bị căng. Điều này sẽ hạn chế, làm chậm…
Một số thuật ngữ tiếng anh trong bóng bàn thường hay sử dụng: – Forehand drive: Đánh bóng thuận tay. – Backhand drive: Đánh bóng trái tay. – Topspin: Đánh bóng xoáy lên. – Backspin: Đánh bóng xoáy xuống. – Block: Chặn bóng. – Schufp: Trả bóng ngắn. – Flip: Đánh bóng trên bàn. – Chop: Cắt bóng. – Right side spin: Xoáy ngang sang phải. – Left side spin: Xoáy ngang sang trái. – Corkscrewspin: Xoáy nút chai. – No-spin: Đánh bóng không xoáy. – Serve or service: Phát bóng. – Anti-topspin: đây là loại mặt vợt dân mình…
Chấn thương khi chơi thể thao là điều khó tránh khỏi trong tập luyện và thi đấu. Tuy nhiên, điều quan trọng là hiểu các loại chấn thương ngay từ đầu để tránh tình trạng làm chấn thương trở nên trầm trọng hoặc trở thành mãn tính khó điều trị là vô cùng quan trọng đối với tất cả các vận động viên. Vậy, những chấn thương phần mềm nào thường gặp khi chơi bóng bàn? Cách xử lý ra sao? Chấn thương phần mềm Chấn thương mô mềm: gân – cơ – dây chằng với nhiều mức độ khác…
Giống như nhiều môn thể thao khác, trước khi vào bất cứ trận bóng bàn nào, bạn cũng cần làm nóng cơ thể. Tại sao và những động tác khởi động nào phù hợp? Tham khảo ngay những thông tin về khởi động trước khi tập bóng bàn đúng cách nhé. Nhiều người xem bóng bàn chỉ như một trò chơi chứ không hẳn là một môn thể thao đích thực. Chính vì vậy, họ cũng không có thói quen khởi động trước khi chơi bóng bàn. Điều này không tốt một chút nào đâu bạn nhé! Vì những bài…
Kỹ thuật cơ bản của bóng bàn là tập hợp tất cả các động tác hợp lý nhằm đánh bóng sang bàn đối phương đạt hiệu suất cao nhất. 1. CÁCH CẦM VỢT Cầm vợt đúng cách không phải là đánh bóng hay nhưng việc xử lý tình huống sẽ dễ dàng hơn. Còn việc cầm vợt không đúng cách thì không thể tiến bộ được. a. Cầm vợt ngang Đây là kiểu cầm vợt rất phổ biến trên thế giới, cầm vợt ngang sử dụng hai mặt vợt dễ dàng, phạm vi hoạt động rồng hơn cách cầm vợt…
Bộ môn bóng bàn đơn giản nhưng để có kết quả tốt trong việc tập luyện, thi đấu đối với người chơi phong trào cũng như các vận động viên thì vị trí tư thế của người chơi là rất quan trọng. Website Bongbangiatot.vn gửi đến người chơi thông tin cơ bản về vị trí và tư thế đánh bóng bàn chuẩn. 1.Vị trí và tư thế đứng Vị trí đứng của người chơi khi đánh bóng nếu được chuẩn bị trước mỗi trận đấu sẽ có thể phát huy tối đa với kỹ thuật bóng bàn và phong cách chơi của…
Làm thế nào để chọn mua được những chiếc vợt bóng bàn tốt nhất? Muốn đánh bóng bàn chuyên nghiệp với kỹ năng đánh bóng đẳng cấp thì không thể thiếu sự hỗ trợ từ dụng cụ như vợt bóng bàn, bàn bóng bàn…Giữa muôn vàn sản phẩm trên thị trường, để bạn chắc chắn tự mình lựa chọn vợt đánh bóng tốt nên chú ý một số yếu tố trọng điểm sau. 1. Chọn được vợt bóng bàn tốt dựa vào yếu tố nào? Bước đầu trong việc tiếp xúc với bộ môn bóng bàn là người chơi phải am hiểu về dụng cụ, các…
Cách đây vài ngày, Liên đoàn Bóng bàn Trung Quốc đã tiến hành đợt tập huấn dài hạn đầu tiên dành cho ‘đội tuyển trẻ đào tạo tập trung’ – một tập thể vừa được khai sinh. Với nền tảng hùng mạnh và rộng lớn, bóng bàn Trung Quốc nhiều năm qua vẫn giao việc tập huấn, đào tạo các VĐV trẻ cho các cơ sở, trung tâm tỉnh thành. Đội tuyển trẻ đơn giản chỉ là hình thức tập trung các tuyển thủ nhí giỏi nhất lại với nhau để đi thi đấu các giải lớn. Đó là cách…
Đối với những người mới tiếp xúc với môn bóng bàn, loại vợt dán sẵn được sử dụng để luyện tập nhiều nhất nhưng với những ai đã chơi bộ môn này lâu năm thì vợt dán sẵn không được ưu ái chọn lựa. Đơn giản vì nó không giúp phát huy hết những kỹ năng của họ. Bởi thế, những tay chơi chuyên nghiệp có xu hướng chọn mua cốt vợt và mặt vợt bóng bàn riêng sau đó dán lại để tạo ra một cây vợt phù hợp với lối chơi riêng của họ. Bài viết dưới đây…
Máy bắn bóng HP-07 1 nòngmáy này hay lỗi
Cốt Vợt Buffalo Hades Tamcacốt vân gỗ đẹp quá đã nhận hàng rất ưng
Bàn bóng bàn Buffalo B23bàn đẹp
Máy bắn bóng bàn Pong Bot Halo ProHàng tốt được tư vấn mua chơi rất ưng.
Máy bắn bóng Y&T V-981 
Primorac Carbon + Rakza 7 + Hera 
Máy bắn bóng bàn Y&T A9 Pro 
Bàn Bóng Bàn Gofes Aladin T18 
Máy bắn bóng S-1001 2 nòng 
Bàn bóng bàn DHS Gold Rainbow 
Giày Asics attack bladelyte 4 
Máy bắn bóng bàn Oukei Q7S 
